Werd`fit – Mach mit! Ferienaktion für Kinder!

Ferienaktion vom 03.01.2012 bis 06.01.2012 für  Kinder von 5-12 Jahren im Mehrzweckraum des Vereinsheims DJK TuS Stenern, Hemdener Weg 165, 46399 Bocholt

 

 

1.) Yoga einer Reihe von 3 aufeinander abgestimmten Folgen.

Dienstag, 03.01.2012, 1. Folge

Mittwoch, 04.01.2012, 2. Folge

Donnerstag, 05.01.2012, 3. Folge

Uhrzeit: jeweils von  10:30 – 12:00 Uhr

Kosten: Nichtmitglieder: 12,- Euro / Mitglieder: 6,- Euro für alle 3 Folgen

„Yoga besteht aus lustigen Turnübungen, die sich vor vielen tausend Jahren Menschen im fernen Land Indien ausgedacht haben“.

2.) “Drums -Alive“ Trommeln auf Pezzibällen

Dienstag, 03.01.2012

Uhrzeit: 16:00 – 17:30 Uhr

Kosten: Nichtmitglieder: 4,- Euro / Mitglieder: 2,- Euro

Drums Alive® fördert insbesondere bei Kindern Konzentration, Merkfähigkeit und Körper-koordination und es hilft, Stress und Aggressionen abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl, die sozialen Kompetenzen und die Entwicklung und die Förderung von Sinneswahrnehmungen.

3.) “Rück dich zu recht“

Dienstag: 03.01.2012

Freitag: 06.01.2012

Uhrzeit: jeweils 14:30 – 16:00 Uhr

Kosten pro Tag: Nichtmitglieder: 4,- Euro / Mitglieder: 2,- Euro

Hier werden praktische u. theoretische Inhalte zum Gestalten eines rückenfreundlichen Tagesablaufs für Kinder vermittelt

4.) “Step-Aerobic“

Mittwoch: 04.01.2012, 15:00 – 16:30 Uhr

Freitag: 06.01.2012, 10:30 – 12:00 Uhr

Kosten pro Tag: Nichtmitglieder: 4,- Euro / Mitglieder: 2,- Euro

Die Kinder werden mit Gymnastik, Musik und Spielen an die ersten Aerobic- u. Step‑aerobic Übungen  herangeführt.

– Anmeldung und Auskunft bei Ursula Löken bis zum 22.12.2012

Tel. 02871 / 32008 oder unter Jloeken@t-online.de