Entspannungs-Workshop
” Wege zur Stille”
An einem Samstag tun wir einfach uns selbst mal etwas Gutes :
Abschalten und die Seele baumeln lassen…
Zum Einsatz kommen kleine Bewegungseinheiten, Phantasiereisen,
Autogenes Training, Meditationen, Progressive Muskelentspannung.
Der 4 stündige Workshop beinhaltet nützliche Tipps zum Thema Entspannen.
Während des laufenden Programms stehen Getränke und Gebäck in der Pause bereit.
Leitung: Ursula Löken Entspannungspädagogin
Das Workshop findet am
Samstag 18.01.2014
von 14.00-18.00 Uhr
Ort: Vereinsheim DJK TuS Stenern
46399 Bocholt
Hemdener Weg 165
statt.
Investition in Ihre Gesundheit: 49,- €
Ursula Löken Tel:02871/32008 oder
Mail: Jloeken@t-online.de
begrenzte Teilnehmer: max. 15 Teilnehmer