Reha-Sport für Kinder und Jugendliche

Die Rehasportabteilung der DJK TuS Stenern bietet Rehasport für Kinder und Jugendliche an. Dieses Angebot richtet sich speziell an Kinder und Jugendliche, die in ihren jungen Jahren schon mit Wirbelsäulen- und Haltungsschäden sowie Rückenleiden zu kämpfen haben.

Mit dem Schwerpunkt Koordinationstraining/Wirbelsäulengymnastik werden durch ein spielerisches und bewegungsorientiertes Programm speziell die Rückenmuskeln, aber auch die Gesamtmuskulatur gestärkt und gekräftigt. Außerdem werden Haltungsfehler korrigiert und Haltungsschäden verringert.

Inhalte:
Ball- und Sportspiele
Konditions- und Koordinationstraining
Körperwahrnehmungsübungen

Ziele:
Gesundheit fördern/Gesundheitsbewusstsein entwickeln
Erweiterung der Bewegungserfahrung
Körperbewusstsein schaffen
Selbstvertrauen stärken
Spaß an Sport und Bewegung

Die Kursinhalte und Stundenschwerpunkte werden entsprechend dieser Altersgruppe gelegt. Vorrangig gilt für uns, den Kindern und Jugendlichen Spaß an der Bewegung zu vermitteln.

Gerne informieren  wir Sie in einem persönlichen Gespräch über das Rehasportangebot für Kinder.